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こんにちは！！　NISCOplus＋ 伏見教室担当の山本です！！

 

6月に入り、一気に気温が上がった気がします。

6月1日には北海道でも真夏日を記録したようです。

 

熱中症にも気を付けなければならない季節となりました。

特に6月は体がまだ暑さに慣れていないため、対応調節がうまくいかないこともあるそうです。

『暑熱順化』といって、体が暑さに慣れて体温調節がスムーズに行えるようになる練習が必要だといいます。

 

暑熱順化を簡単に説明すると、「汗をかく練習」をすることです。

日常生活の中で「少し汗をかく」ということを繰り返すことで、体温が上昇したときに汗が出やすくなり、適切に体温を調節してくれます。

また、汗の質も向上したり、皮膚の血流が増えたりして、熱を体外へ放出しやすくなるそうです。

逆に何日間もずっと冷房の効いた部屋にいるなど、あまり汗をかかない生活が続くと暑熱順化の効果が薄れてしまうといいます。

 

適切に暑熱順化を行うことで、暑い日でも熱中症になりにくい体になるといいます。

汗をかく方法はいろいろで、軽い運動や入浴などで良いといいます。

 

山本は定期的にサウナに通っているので、おそらく暑熱順化できているでしょう。

 

特に受験生のみなさんは夏が勝負です。

夏バテして勉強できないなんてことにならないよう、暑熱順化も頑張りましょう！

 

 

以下はお知らせです！！

≪2026年度夏期講習会生募集開始！！≫

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一般生の費用は以下の表をご覧ください。

※受講費用には、テキスト代・テスト代が含まれます。

※早期割引は、7月4日(土)までに講習会申込の方に適用されます。

※初めて割引は、ニスコプラス(ニスコ進学スクール)を初めて受講される方に適用されます。

※割引が重複した場合、正規受講費用の50%までとなります。

 

講習会のお申込みやお問い合わせをお待ちしています！！

資料のみのお問い合わせも大歓迎ですので、ニスコプラス伏見教室をよろしくお願いいたします！！

お問合せ先：TEL 0120-37-1507

≪ニスコグループ合同開催『漢字・計算グランプリ』≫

◆日程：６月２０日（土）　１３時００分～１４時２０分

◆受験料：無　料

◆対象：小４～小６の小学生、中学生、保護者の方々

◆試験時間：漢字１００問出題（３０分）・計算問題１００問出題（４０分）

◆試験形式：１００問達成で漢字王、計算王など成績によって称号認定します。

◆持ち物：筆記用具（鉛筆・消しゴム）、上靴またはスリッパ

◆試験範囲：小学６年生までの教科書内容の漢字、計算問題。

※小４・小５・小６の各学年からの出題となるので、小４・小５生でもチャレンジできます！

◆その他：テストに向けた学力アップに役立つ「事前課題プリント」を無料配布します。

◆その他：期間中は自習室の利用が可能です（一般申込の方も含みます）。

◆試験形式：振替受験可能です。お問い合わせください。

◆お申込み：ニスコホームページから、または教室へのお問い合わせ

（塾生の方のお申し込みは不要です。塾生保護者様で参加希望の方はお子様を通じてお知らせください）

≪全国統一小学生テスト申込開始！！≫

6月7日(日)に行われる全国統一小学生テストを伏見教室で受験できます！！

伏見教室では、小学3年生～小学6年生を対象として開催します。受験料は無料です！！

対策授業・見直し勉強会の日程は下表をご確認ください。

≪中1・中2対象　ニスコ合同模試開催！！≫

〇日　　程　6月8日～11日の通常授業内（19：10～21：50）で実施

〇受験科目　5教科（国数社理英）

〇対象学年　中学1・2年生

学校の定期テストよりもやや難しめに作成した模擬問題にチャレンジ！

現時点での理解度を把握し、8月の定期テストに向けての課題を明確にできます！

受験料は無料、受験申し込みの方は6月6日(土)実施の7耐にも参加可能です！

≪無料体験授業受付中！！≫

塾に通うことを考えている方、一度ニスコの無料体験授業を受けてみませんか？

体験に来てくれた多くの生徒様が「とても楽しかった！！」と言ってくれる、伏見教室の講師陣の個性あふれる授業を体感してほしいです！！

資料請求だけのお問い合わせもお待ちしています！！