八軒教室担当、三浦です。
前回は集中力を高める「姿勢」についてお話ししました。あらためてまとめてみると、普通のことではあるですが、それができることの重要性に気がつきますね。
さて、今回は「小学生から身につける勉強のコツ」その２です。
「姿勢」を整えたら、次に大切なのは「環境づくり」です。勉強に没頭できる環境づくりのコツを紹介します。
【第2回】スマホはどこに置く？集中力を邪魔する「環境」の防ぎ方
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集中力は「周りの環境」を意識的に防御する
勉強を妨げる一番の天敵は、視界に入る「誘惑」です。大人になっても誘惑に負けないようにするのは大変です。誘惑に負けずに勉強するには、集中せざるを得ない状態を自分で作り出すことが一番です。
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スマホの対策： スマホが視界に入るだけで、脳は無意識にそちらに気を取られてしまい、集中力が下がることが分かっています。一番良いのは別の部屋に置くこと。せめて目に入らないよう、勉強中は机の中やカバンの奥にしまいましょう。
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机の上の整理： 今から勉強する教科以外の参考書、マンガ、おもちゃなどはすべて片付けます。目に入る情報を少なくすることが、集中力を長持ちさせる秘訣です。
第2回のまとめ
集中力は、自分の意志の強さよりも「環境」で決まります。勉強を始める前に、「机の上を片付けてスマホを視界から隠す」を徹底してみましょう！
そうなると自分の部屋は、なんと誘惑の多いことか。ニスコで実践するなら自習室！だまされたと思って一度来てみましょう。驚くほど集中できるはずです。
次回は「記憶のしくみ」についてまとめます。
〇札幌オータムフェスト2026
今年も家族でオータムフェストに行ってきました。
絶品の料理を提供してくれる１１丁目のシェフズキッチン。今回も最高でした。その後は肉を食べ、カレーを食べ、ラーメンを食べ、デザートに団子とアイス。アイスの食べ比べセットで味当てクイズをやりましたが、見事に大はずれｗちがいはわかりますが、当てろと言われると難しいですね。妻と上の子はダメでしたが下の子は当てていました。
〇9月スケジュール
八軒教室 9月 月間スケジュール
定期テストを終えましたのでテスト結果をふまえて学習面談を予定しています。ご案内をお渡しいたしますので、ご希望の日程をお伝えください。
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