皆さんこんにちは！宮の沢教室の小川です。
新学期が始まって2カ月が経とうとしています。新しい学年にも大分慣れてきた頃ではないでしょうか。一方、楽しかったＧＷも終わり、「ＧＷ楽しかったなぁ、最近何となくやる気が出ない...」という方もいらっしゃるかも知れません。
やる気が出ないときは、何に対しても億劫になるものです。特に自分が苦手としているものに取り組まなければならないときは、尚更だと思います。「やらなければならない、でもやりたくない」この葛藤は中々苦しいものです。どのようにすれば、この境遇から脱出できるのでしょうか？
最近、ＳＮＳのショート動画で、とても興味深い動画に出会いました。その動画はある経営者の方が発信しているもので、視聴者の質問に答えるという形式のものでした。その中に「やる気が出ないとき、どうすれば良いですか？」という質問があったのです。その経営者は答えました。
「やる気があるから行動する、では無いのです。行動するうちにやる気が出てくるのです」
この言葉に私は衝撃を受けました。でも、言われてみればそうなのかも知れない！とも思いました。その経営者は続けて言いました。
「まずは5分行動しましょう。その時間の中で、やる気が出てきます」
私は目から鱗が落ちたようでした。そして、自分でも早速始めてみました。そして何と物凄い効果がありました！！
以前の投稿で、私が声楽をやっていることをご紹介させて頂いたと思います。来年の春に公演がありますが、その為の練習がどうしてもはかどりませんでした。声楽曲は一般的にはイタリア語で歌いますが、その演目はフランス語なのです。フランス語には日本語には無い発音が沢山あります。率直に、凄く難しいです。フランス語でしっかり発音しながら音程も正確に取るのは私にとってハードルが高いものでした。ですから、どうしてもその練習を行うことが後回しになっていました。しかし、「先ずは5分」から取り組んでみた所、練習するうちに、どんどんやる気が湧いてきました！そして、気づいたときには1時間以上練習していたのです！